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寒い季節こそストレッチ

弊社では毎月一回、ヨガの先生がお越しくださり、オフィスヨガ教室をしていただいています! 2026年1発目のヨガ教室では、いつもより体が固く、筋膜ロー...

一年の無病息災を願って

新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。 明日一月七日は「人日(じんじつ)の節句」という、三月三日の桃の節句、五月五日の...

地震が起こる前にできること

12月8日23時15分ごろ、青森県東方沖を震源とするマグニチュード7.5の地震が発生し、青森県八戸市で最大震度6強、おいらせ町と階上町で震度6弱を観...

がん予防!今できる2つのこと

二人に一人がかかるとされるがんですが、がんになる原因として、男性のがんの43.4%、女性のがんの25.3&が生活習慣や感染が原因と言われています。生...

冬の感染対策のポイント!

インフルエンザが猛威をふるっています!感染対策をしっかりおこない、良い1年の締めくくりができるよう体調管理に努めましょう! 冬の時期はやはりコロナや...

ヘッドホン難聴

皆様は普段ヘッドホン、イヤホンを使われますか?Bluetoothにつなぐ無線のイヤホンが主流になり、最近では耳をふさがない骨伝導イヤホンも流行ってい...

野菜足りてますか?

皆様は日頃から野菜をじゅうぶん食べていますか?日本において、1人1日あたり350グラム以上野菜をとることが推奨されています!野菜350グラムは、野菜...

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